我們咯吱自己的時候，大腦會意識到這件事，從而不會覺得癢癢。但是，精神分裂患者就不會有這個反應(yīng)，從而撓自己的時候也會覺得癢癢。

若是想要飼養(yǎng)寵物，先問清楚自己：這個生命對你來說，意味著什么、你為什么想要和它共享生命、你愿意為它付出什么……

學(xué)會接納有點(diǎn)小問題的自己，學(xué)會以更輕松地心態(tài)看待自己的問題，帶著問題去生活，帶著問題往前走，一直走，好好努力地經(jīng)營自己的人生

由于對身體的偏愛，我們對情感傷害經(jīng)常視而不見，對情緒保健一無所知。殊不知，情緒健康對我們生活的影響很大，我們需要情緒急救常識，來應(yīng)對生活中遇到的傷害，提高情緒復(fù)原力。

“窮忙族”首先做的事情就是讓自己“時間盈余”，因?yàn)樽杂傻臅r間就是改變的力量。

我想，愛情之所以是美好的，就是因?yàn)檫@份真實(shí)。我們在愛情中接受歷練、洗禮兩個人的靈魂、擷取生命意義上的成長。

微信里沒有無緣無故的拉黑。

感情中出現(xiàn)第三個人時，除了選擇忠誠之外，沒什么選擇可以兩全其美。

愿你走出半生，歸來仍有少年時代的好友相知相伴，把酒言歡，如果沒有，也不要緊，你還會有青年時代、中年時代、老年時代的好朋友陪你一起走。

越惡心的都東西，越容易在互聯(lián)網(wǎng)上傳播，可能正是這種天生的厭惡反應(yīng)讓你產(chǎn)生了一種奇妙的滿足感，甚至忍不住想在互聯(lián)網(wǎng)上分享。

認(rèn)識歸因、也了解自己的歸因方式，你會發(fā)現(xiàn)：樂觀和消極、幸福和悲傷，也許真的只在一念之間。